HUESOS FUERTES

Programa de telerehabilitación reumatológica

¿Se ha sentido incapaz de hacer sus actividades sociales o con la familia habituales?

¿Ha tenido molestias en las últimas semanas por tener las manos adoloridas o piernas cansadas?

¿Se ha sentido inseguro/a o falto de confianza al moverse?

¿Se siente fatigado/a gran parte del día?

Si usted sufre alguno de estos síntomas mencionados arriba, o ha sido diagnosticado de enfermedad reumática, o está recibiendo actualmente algún tratamiento para aminorar su sintomatología, puede que le interese seguir leyendo.

Existen más de 200 enfermedades reumáticas. Estas afectan de manera general al sistema musculoesquelético y un grupo de enfermedades reumáticas sistémicas tiene caracter autoinmune inflamatorio.

Las enfermedades reumáticas son muy prevalentes pues una de cada cinco personas sufrirá alguna dolencia reumática y es más frecuente en mujeres que en hombres. En España se calcula que alrededor de 10 millones de personas sufren algún tipo de enfermedad reumática.

Programa de telerehabilitación reumatológica sin salir de casa

La fisioterapia y la rehabilitación juegan un papel clave en la mejora de la calidad de vida en las afecciones reumatológicas.

Numerosos estudios han demostrado que la actividad física y el ejercicio son seguros y tienen importantes beneficios para pacientes como usted. El ejercicio físico terapéutico y la fisioterapia reumatológica tratan principalmente dolencias que afectan a articulaciones, huesos, músculos y tendones y ayudan a aliviar el dolor de los trastornos del aparato locomotor.

La telerehabilitación puede contribuir a mejorar sus síntomas, prevenir la limitación funcional y reducir el impacto de la enfermedad reumática sobre su funcionalidad y autonomía.

Con la telerehabilitación reumatológica buscaremos:

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Mantener y restaurar el rango de movimiento articular y su función muscular.

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Disminuir su dolor.

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Mejorar su fuerza, su equilibrio, su flexibilidad y su capacidad aeróbica.

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Reducir su fatiga.

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Prevenir ciertas deformidades.

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Minimizar la discapacidad.

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Asesorarle en ergonomia y actividades de la vida diaria.

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Favorecer su autoestima y su calidad de vida.

Paciente haciendo telerehabilitación delante del ordenador portátil

Hemos creado un programa de rehabilitación reumatológica online especial para usted. Lo hemos llamado Huesos fuertesLe ofrecemos un tratamiento que será personalizado a través del ejercicio terapéutico, la educación sanitaria y la intervención conductual y control del estrés. Buscaremos orientarle de manera sencilla y rigurosa sobre qué ejercicios son más convenientes para sus dolencias principales.

Paciente con su móvil y esterilla

Quién puede beneficiarse, duración, coste y horario

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¿Qué pacientes se pueden beneficiar de este programa?

  • Aquellas personas con enfermedad reumática que quieran aprender cómo cuidarse mejor.
  • Aquellos pacientes que hayan pasado por un programa de rehabilitación reumatológica, pero necesiten unas pautas de cómo seguir cuidándose desde casa.
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¿Cuál es la duración del programa de telerehabilitación?

La duración promedio es de 5 a 6 semanas.

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¿Cuál es el coste del programa Huesos en forma?

Todo esto por 495€. Con la promoción actual 390€ (IVA incluido)

Son 22 sesiones en total

  • 1 sesión explicativa
  • + 1 sesión de evaluación de limitaciones y necesidades
  • + 15 sesiones de rehabilitación física online
  • + 5 audios de relajación y meditación
  • + videoteca, charlas y recursos de educación para la salud
  • + cuaderno de seguimiento y hábitos
  • + supervisión a través de correo electrónico
  • + informe final.
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¿Cuál es el horario de las sesiones en directo?

De lunes a viernes por las mañanas y las tardes en España y Europa, y por las mañanas en América Latina.

El horario será a convenir entre las partes.

Paciente haciendo telerehabilitación delante del ordenador portátil
Paciente con mancuernas